ANSIEDADE NORMAL, ANSIEDADE PATOLÓGICA E TRANSTORNO DE ANSIEDADE.
Existem três sinais que diferem os tipos de ansiedade: A intensidade, a duração e o impacto no funcionamento diário.
A ansiedade normal, é uma resposta natural e temporária, ela é adaptativa. A pessoa fica nervosa, pensamento muito focado na situação, querendo que chegue logo ou querendo adiar, porém, uma vez que a situação ou algo é resolvido (a), a ansiedade normalmente diminuí. Intensidade e duração moderadas de acordo com o que está lhe causando, não é observado nenhum prejuízo no funcionamento diário do indivíduo.
A ansiedade patológica, ela se manifesta com uma intensidade e duração maiores, preocupações excessivas, aparecendo sintomas físicos, sendo possível observar indícios de prejuízos e impactos no funcionamento diário das pessoas. Possível alerta para procurar ajuda antes mesmo que possa vir a desenvolver um transtorno.
O transtorno de ansiedade é definido por critérios específicos de acordo com o manual de saúde mental (DSM), esses critérios são analisados e avaliados por profissionais para ser fechado um diagnóstico. Os sintomas são desproporcionais, intensidade e duração altas, com difícil controle sobre, e impacto significante na capacidade do indivíduo de viver uma vida com qualidade e bem estar.
Não hesite em buscar uma ajuda profissional especializada!
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